これからが冬本番

今年も残りわずかとなり寒さがいっそう身にしみる日々が続いています。

 

みなさんはお風邪など召してはいないでしょうか？

 

風邪ならまだしも今冬もインフルエンザが流行しています。予防、拡大防止の為により一層注意を払って

いただく事が重要です。

 

対策としては

 

①こまめな手洗い

②休養・栄養・水分補給

③咳エチケット

④適度な室内加湿・換気

⑤予防接種

　　　　　　　　　　　　があげられます

 

   美味しい食事もまず健康があってこそです。元気に今冬を乗り切りましょう！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（スタッフ　森）